Бытует мнение, что к психологу обращаются только в крайних случаях. Например, когда в жизнь свалились экстраординарные проблемы. Может быть, произошло что-то трагическое или текущее состояние стало невыносимым.
Однако, когда нагрузка зашкаливает и стресс накапливается, наша жизнь меняется. Мы оказываемся в сложных ситуациях, запутываемся в отношениях, не можем сделать выбор… И тогда посещение психолога может быстро и качественно помочь выбраться из сложной ситуации.
Хотите узнать, каково Ваше нервно психическое состояние на сегодня? Тогда ответьте на 20 вопросов и получите для себя рекомендацию (для чистоты результата лучше отвечать быстро и долго не раздумывать):
.
Часто ли вы у вас возникают ощущения досады и разочарования от того, как складывается ваша жизнь?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
2. Часто ли вы попадаете в дискомфортные для себя ситуации?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
3. Если кто-то поступает не так, как вам нравится, часто ли Вы испытываете недовольство и раздражение?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
4. Когда эмоции недовольства и раздражения овладели вами, часто ли вы их выплескиваете вовне на людей и мир?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
5. Если у вас что-то не получается, легко ли вы впадаете в уныние и депрессию по этому поводу?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
6. Чувствуете ли вы необходимость в том, чтобы ваши друзья и знакомые хвалили и одобряли вас и ваши решения?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
7. Часто ли в вас рождается ощущение, будто вы находитесь в заколдованном круге проблем, из которого выбраться трудно?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
8. Часто ли у вас бывают навязчивые мысли и негативные эмоциональные состояния?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
9. Есть ли у вас ощущение, что вы одиноки в жизни и вряд ли встретите новых друзей?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
10. Нравитесь ли вы самому себе?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
11. Думаете ли вы, что люди, которые вам не нравятся обязательно должны измениться?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
12. Возникает ли у вас ощущение, что вы не осуществили какую-то важную жизненную задачу и теперь уже вряд ли это получится?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
13. Имеется ли у вас убеждение, что окружающие люди не очень хорошо к вам относятся?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
14. Часто ли вы чувствуете себя неважно чисто физически?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
15. Возникают ли у вас мысли, что вы не понимаете, зачем живете?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
16. Беспокоит ли вас бессонница?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
17. Имеются ли у вас мысли, что в вашей семье происходят какие-то неблагоприятные и неконтролируемые процессы?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
18. Часто ли вы думаете о том, что достойны гораздо большего?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
19. Бываете ли вы не уверены своем(ей) супруге / партнере?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
20. Часто ли вы огорчаетесь от мыслей о препятствиях, которые вам предстоит преодолеть?
Нет, никогда
Очень редко, почти никогда
Да, иногда
Да, часто
Правильно!
Неправильно!
Нажмите "Поделиться", чтобы увидеть ваши результаты!
Подпишитесь, чтобы увидеть свои результаты
Какое Ваше нервно-психическое состояние на сегодня?