Зачем нужен психолог? Для нашей культуры поход к психологу – явление не понятное. Ясно про помощь при пожаре, наводнении, тайфуне. А к психологу ходят те, кто надеется, что проблемы поможет решить кто-то другой. То есть слабые!
Рассказ клиента об опыте работы с психологом
«Это выкачивание денег», – говорил папа. «Сама справишься», – убеждал разум. 500 раз еще иные соображения отметали мысль пойти к психологу. А на 501-й я сдалась.
На первой встрече я почти беспрерывно говорила и много плакала. Психолог делала пометки и изредка уточняла детали, от которых появлялись смешанные чувства.
К концу первой встречи я не представляла, как мы будем разбирать мои проблемы. Но мне казалось, что я получила билет в нереальное пространство, и следующую встречу я ждала с нетерпением. Теперь, спустя три месяца терапии, делюсь своими открытиями.
Психолог слушает иначе, чем друзья и близкие. Внимательнее. С полной концентрацией на моих словах.
Психолог слушает не для того, чтобы дать совет, поддержать или вдохновить. Он ищет мою логику и стереотипы. Он помогает оценить верное положение дел. Из-за захвата чувств самостоятельно это сделать невозможно.
Психолог задает хирургически точные вопросы. Они наводят на новые мысли – и одновременно оставляют пространство для других ответов.
Психолог не дает советы. Он помогает увидеть свои слабые стороны. При нахождении каждой слабости решается десяток проблем. За три месяца я разобралась с вагоном вопросов, которые меня тревожили.
Психолог как будто отремонтировал настройки внутреннего компаса. Мой компас вновь стал показывать – где юг, где север, запад и восток. Да, для меня это было дорого. Но ни разу не было жаль потраченных на это денег. Я не купила сумку и еще что-то, но нашла выход из лабиринта, по которому бродила десятки лет.
Я стала спокойнее, свободнее и увереннее. Теперь, я не звоню подруге, чтобы «сбросить» эмоции. И не напрягаю дорогих мне людей бесконечными разговорами об одном и том же.
Я могла бы справиться со всем без психолога. Но «справиться» не означает «быть в порядке». Сломанный палец срастется и без травмпункта. Но останется ли способность брать кружку, не расплескав чай?
Надеюсь, теперь Вам понятно, зачем нужен психолог. А Вы хотите выбраться из лабиринтов, найти в безвыходных ситуациях шансы и возможности?