Как проходит психологическая консультация на второй встрече?

semeynyy psikholog konsultatsiya

Зачем вторая встреча? И что дальше?

У разных специалистов психологические консультации, психокоррекция и психотерапия могут выглядеть по-разному. Я расскажу о своих занятиях.

После первой психологической консультации у нас с клиентом уже имеется некий план работы и действий. Это важно для прогресса. Конечно, по обоюдному согласию и необходимости ход работы и последовательность может измениться. Наличие плана не означает жёсткости. И все же план определяет границы и, в ряде случаев, снижает тревогу клиента.

В некоторых случаях на начальном этапе допустимо отсутствие плана. Это бывает в запросах на лучшее понимание себя. Однако в конце каждой консультации я договариваюсь с клиентом о теме следующей встречи.

Обычно психологическая консультация строится следующим образом:

1. 7–10 минут мы обсуждаем изменения за неделю:

  • что клиент заметил в своих моделях мышления или поведения из того, что обсуждалось ранее;
  • какие эмоции проявлялись наиболее ярко,
  • каково нынешнее состояние;

2. Если нет ничего экстренного, то далее мы обсуждаем домашнее задание:

  • сложности в выполнении,
  • что выявилось интересного/полезного,
  • менять ли это или оставить;
  • если менять, то какие варианты;

Здесь я задаю необходимые дополнительные вопросы, чтобы помочь увидеть ситуацию более широко и заметить взаимосвязи. В сложных переживаниях я помогаю сочувствием и поддерживаю клиента. Затем мы обсуждаем сомнениям и чувства.

3. Далее по необходимости я использую трансовые состояния, тренинг навыков, психо-коррекционные игры, арт-терапию, элементы драмы или НЛП, образную терапию, расстановочные техники, схематичный разбор важных моментов и свойств психики. При необходимости провожу диагностические тесты или упражнения.

4. Консультация завершается подведением итогов встречи. Затем я спрашиваю о самочувствии клиента и объясняю домашнее задание.

Каждая личность уникальна.

Поэтому, консультация может пройти и в совсем ином формате. Кто-то приходит выговориться, кто-то выплакаться или выразить гнев в безопасной обстановке. А кто-то приходит даже «поспать в гипнозе», отдав решение вопросов своему подсознанию. И мне нравиться учитывать эти моменты.

В итоге психо-коррекционная работа опытного психолога должна привести к изменениям. Изменения повышают качество жизни человека, увеличивают личную персональную свободу и навыки самостоятельного совладания с негативными ситуациями и состояниями.

Как Вам такая работа? Вы хотите изменить свою жизнь? Хотите стать автором ее нового качества? Тогда поспешите записаться на консультацию!

close

ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ

ПОДПИШИСЬ И ПОЛУЧИ СКИДКУ 1000 РУБ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Мы не спамим! Прочтите нашу политику конфиденциальности, чтобы узнать больше.

close

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Скопируйте данный пароль: *

Вставьте вышеуказанный пароль: *

2,867 Spam Comments Blocked so far by Spam Free Wordpress