Стесняюсь рассказать о проблемах

stesnyayus-osuzhdeniya

Что нужно знать, чтобы сделать выбор?

Иногда я слышу от клиентов рассказы о тех, кому они хотят помочь. То есть делятся опытом и рекомендуют не сидеть в проблемах. От тех, кто не решается встречается примерно следующей ответ: «Я хочу решить свои проблемы, но стесняюсь обратиться к психологу».

Вполне объяснимый страх. Кому-то бывает сложно открываться перед другим человеком, даже, если он специалист.

Психолог работает так же, как и любой другой специалист (юрист, сантехник, врач) над определенной задачей и с определенными проблемами.

Да, психолог работает с личностью клиента. И некоторых людей это смущает и беспокоит сильнее, чем протёкший кран или процесс по вступлению в права наследования. Почему?

В таких случаях вступают в игру защитные механизмы личности, мешающие воспользоваться профессиональной помощью. И эти игры можно сравнить со смущением перед обращением за врачебной помощью при определённых заболеваниях.

Однако когда болезнь заходит слишком далеко, смущение отступает перед страхом за своё здоровье. Помните крылатое выражение: «Пока гром не грянет, мужик не перекрестится!» Сказывается наш менталитет.

Всем нам прекрасно известно, что заболевание лучше поддаётся усилиям врачей на ранних стадиях. Примерно так же дело обстоит и с психологическими проблемами. Чем раньше обращаются за помощью к специалисту, тем выше вероятность вскоре вернуть психологическое благополучие, минимально растрачивая ресурсы (силы, время, средства).

Чего же человек боится при стеснении?

Осуждения. И как ж е быть, когда “и хочется, и колется”? Надеюсь мои доводы  вам помогут справиться с мешающими чувствами.

Этика психолога предполагает безоценочное суждение. Это важный навык в работе психолога. Этому специалист специально обучается, проходит личную терапию и супервизии.

Поэтому какой бы «ужасной» не казалась человеку его проблема не следует беспокоиться о том, психолог «не выдержит» или «осудит». Ну, а конфиденциальность – это один из принципов работы психолога. То есть проблема клиента остается в стенах высказанного пространства.

И еще немного статистики. Более 80% заболеваний являются психосоматическими. А это значит, что в основе физических нарушений лежат психологические проблемы.

Задумайтесь, обращение к психологу поможет предупредить развитие функциональных синдромов. Как Вам такие перспективы?

close

ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ

ПОДПИШИСЬ И ПОЛУЧИ СКИДКУ 1000 РУБ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Мы не спамим! Прочтите нашу политику конфиденциальности, чтобы узнать больше.

close

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Скопируйте данный пароль: *

Вставьте вышеуказанный пароль: *

2,867 Spam Comments Blocked so far by Spam Free Wordpress